Kreative Ausdrucksmöglichkeiten wie freie Improvisation, Tanz, Malen, Tönen usw. erlauben uns, mit Schichten unserer Persönlichkeit in Berührung zu kommen, die wir im Denken und Verbalisieren vielleicht noch nicht erreichen konnten.

Unser schöpferisches Potential ist angesprochen und wir erleben neue Aspekte unseres Selbst, was sehr heilsam sein kann. Auch Konflikte lassen sich in Einzel-oder Gruppenarbeit gut bearbeiten.

Die Kreativtherapie kann nicht nur im Innenraum, sondern auch in der Stadtlandschaft und in der freien Natur durchgeführt werden. Gerade der Kontakt mit den Elementen kann hier zur Kraftquelle werden.